Örömmel sportolni

A Magyar Diáksport Szövetség nemzetközi kutatásokra hivatkozva hívja fel a figyelmet arra, hogy a fiatalok 35 százaléka 10-13 éves korától abbahagyja a rendszeres sportolást. S bár hazánkban hasonló átfogó tanulmányok nem készültek, a témában jártas szakember, Pignitzky Dorottya szerint nálunk is hasonló a helyzet.

gy. sz. cs. – utanpotlassport.huÉrdekes adatok láttak napvilágot a fiatalok sportolási szokásaival kapcsolatban. A diáksportszövetség amerikai tanulmányra hivatkozva készített ismertetőt: mi motiválja mozgásra az ifjúságot, és mi lehet az oka annak, hogy 10-13 éves kortól kezdődően a gyerekek mintegy 35 százaléka lemorzsolódik. A szakemberek szerint ebben elsősorban a sikertelenség érzete húzódik meg a háttérben, majd kicsit később, az érettségi időszakában a nagy iskolai terhelés miatt egyre nehezebb összeegyeztetni a sportot és a tanulást. De a stressz, a túlzott szülői nyomás és az anyagi helyzet is a sportolást hátráltató tényezők közé sorolható.

A tanulmány készítői úgy gondolják, hogy az öröm- és az élményszerzés a legjobb motiváció, a felnőttekkel szemben a fiatalok életében még nem jelenik meg hajtóerőként az egészség megőrzése. Amikor a sportoló gyerekek a sikertelenség érzésével találkoznak, például korosztályváltás során, az olyannyira elbizonytalaníthatja őket, hogy inkább hátat fordítanak az addig örömet okozó sportáguknak. Ennek elkerülésére adott hasznos tanácsokat Balogh Gábor, a diáksportszövetség elnöke. A kutatók eredményei és saját élsportolói tapasztalatai alapján a világbajnok öttusázó úgy gondolja, hogy az egyik legfontosabb pillér a szülők támogató felfogása, akiknek biztosítaniuk kell a gyermek független és önálló választását. A kiégés elkerülésében segíthet, ha 12 éves korig több sportot és mozgásformát is kipróbálhatnak a fiatalok, s csak azt követően teszik le a voksukat egyetlen sportág mellett. Nem szabad megfeledkezni a jó társaságról sem, közösen a sikert és a kudarcot is könnyebb feldolgozni, jó csapatban sohasem lehet kérdés az edzések látogatása. Sok kiváló sportoló példája mutatja, hogy sport és tanulás remekül kiegészítheti egymást. Sőt, inkább segíti, hiszen a testedzés kikapcsol, felfrissíti az agyat, jó hatással van a koncentrációra és a helyes időbeosztásra. Éppen ezért mind a szülőknek, mind az iskoláknak, mind pedig a sportegyesületeknek arra kell törekedniük, hogy a két tevékenység jól összehangolható legyen. S ha úgy látják, hogy a versenysport túl megterhelő a tanulás mellett, inkább a szabadidősport felé tereljék a gyerekeket. Pignitzky Dorottyát, a diáksportszövetség szenior szakértőjét és projekt-szakmai vezetőjét arról kérdeztük, hogy a nemzetközi tanulmányok mennyire tükrözik a magyar helyzetet: − Magyarországon átfogó kutatások nem készültek a témában, ezért nem tudjuk konkrét tényekkel ütköztetni a megállapításokat. A részkutatások és a tapasztalatok azonban azt mutatják, hogy nincs nagy eltérés a hazai és a nemzetközi helyzet között. Ráadásul a legtöbb tanulmány alapjául nagy európai mintákat is figyelembe vesznek, ezért mi úgy gondoljuk, hogy ezek a megállapítások nálunk is érvényesek. Csak meg kell nézni a sportági szakszövetségek statisztikáit, amelyek világosan mutatják, hogy – eltekintve speciális helyzetektől – általában az általános iskoláskor végén, valamint a középiskolai tanulmányok befejeztével a legnagyobb a lemorzsolódás. A szövetségünknek ez fontos kérdés, hiszen azt szeretnénk, ha a gyermekek minél tovább és minél aktívabban sportolnának. Ennek érdekében azonban ismerni kell a probléma okait és a megoldásához szükséges lehetőségeket is. Így tudunk csak pozitív változásokat elindítani ezen a téren. Storcz Botond, háromszoros olimpiai bajnok kajakos, háromgyerekes apaként élsportolói és szülői tapasztalatokkal egyaránt rendelkezik a témában. Az ő sportolói karrierjében is akadtak holtpontok, amelyeken általában a sikerek és a közösség hatására lendült át, a csapattársaival máig tartja a kapcsolatot. Neki éppen ezért sohasem volt kérdés, menjen-e edzésre, folytassa-e a kajakozást, vagy sem. Gyermekeinek elsősorban a sport szeretetét adta tovább, de nem kényszeríti őket a versenyzésre. A döntést rájuk bízza, s választásukban támogatja őket.